Deniz Şafak şifalı bitkileri bir bilene soruyor. Öksürüğe iyi gelen bitki hangisi? Kiraz sapı zayıflatır mı? Hafızayı güçlendiren ginseng, mide bulantısını önleyen ebegümeci, kan dolaşımını düzenleyen melekotunun faydaları neler? Bu soruların cevapları ve daha birçok bitkinin sağlığa etkileriyle ilgili bilgiler canlı yayında veriliyor...

Bir Bilene Sorun sizler için grip hakkında merak edilenleri uzmanına soruyor... Ümraniye Eğitim ve Araştırma Hastanesi Dahiliye Klinik Şefi Doç. Dr. Mesut Başak grip virüsü hakkında merak edilenleri cevaplıyor? Grip nedir? Grip ve soğuk algınlığı arasındaki fark nedir? Grip tedavisi nasıl yapılır? Gripten korunmanın yolları nelerdir?

Deniz Şafak bugün pazara çıkıyor. Sağlıklı beslenmek isteyen Nevin Balcı’yla pazar alışverişi yapıyor. Sağlıklı bir beslenme için bu mevsimde hangi sebze ve meyveleri tüketmeliyiz? Dolapta bekleyen sebzelerin vitamini ölür mü? Dereotu, maydanoz, portakal, nar ve diğer mevsimin sebze ve meyvelerinin vitamin değerleri ne? Sebzeleri vitamin değerlerini öldürmeden nasıl pişirmeliyiz? Soruların cevapları canlı yayında veriliyor.

Bir Bilene Sorun'da balık tüketimi hakkında tüm merak edilenlere cevap veriliyor... Taze balık nasıl seçilir? Balık nasıl pişirilir?

Deniz Şafak konuşma bozukluklarını bir bilene soruyor. Çocuklar neden bazen kekeleyip bazen akıcı konuşur? Kekemelik kendi kendine düzelir mi? Hangi durumlarda mutlaka uzmana başvurmalı? Tamamen tedavi edilebilir mi? Aileler nelere dikkat etmelidir? Soruları Dil ve Konuşma Terapisti Serkan Bengisu canlı yayında cevaplıyor.

Deniz Şafak sağlıklı beslenme ile ilgili merak edilen soruları canlı yayında cevaplıyor. Aşure nasıl tüketilmeli? Balık için en uygun pişirme yöntemleri nelerdir? Kepekli ekmek kansızlık rahatsızlığı olanları nasıl etkiler? Portakal suyunun sağlığa olumlu etkileri nelerdir?

Bilgi Teknolojileri ve İletişim Kurumu Başkanı Dr. Tayfun Acarer telekomikasyon hakkında merak edilenleri cevaplıyor... Telekominikasyon nedir ve neleri kapsar? Günlük hayatımızda internet teknolojileri kullanımını nasıl maksimize edebiliriz?

Deniz Şafak öğrenciler için bir yurt dışı fırsatı olan work and travel iş fuarlarını bir bilene soruyor. İşyeri sahipleri seçim yaparken nelere dikkat ediyor? Başvuru şartları neler? Dil öğrenmekte gerçekten faydalı mı? En fazla tercih edilen meslekler hangileri? Hangi ülkeler revaçta? Soruları yurtdışı eğitim danışmanı Oğuzhan Canım canlı yayında cevaplıyor

Deniz Şafak zayıflama diyetleri ile ilgili merak edilenleri canlı yayında bir bilene soruyor... Beslenme ve Diyat Uzmanı Zeynep Funda Korkmazgil sağlıklı beslenme hakkında merak edilenleri cevaplıyor... Fındık, fıstık, ceviz kilo aldırır mı? Kış akşamlarının vazgeçilmezi kestanenin, patlamış mısırın kalorisi ne kadar? Çay, kahve kilo vermeyi engeller mi? Diyette ekmek yasak mı? Hiç tatlı yemeyecek miyiz? Diyetle ilgili merak edilenler tüm sorular canlı yayında cevaplanıyor. Beslenme ve Diyat Uzmanı Zeynep Funda Korkmazgil sağlıklı beslenme hakkında merak edilenleri cevaplıyor...

Bir Bilene Sorun'da bugün ülkemizde farkındalığı düşük konuların başında gelen tüketici hakları konuşuluyor... Tüketici Hakları Uzmanı Sefa Kabaalioğlu ürün iadesi veya değişimi ve diğer tüketici hakları konusunda bilgi veriyor... Ürün iade şartları nelerdir? Aldığımız her ürünü iade edebilir miyiz?

Deniz Şafak satışın 10 altın kuralını bir bilene soruyor. İyi bir satıcı olmanın formülü nedir? Doğru teknikle her şey satılabilir mi? Şirketi kötüye giden satıcı satışlarını nasıl artırabilir? Pazarlık sırasında dikkat edilmesi gerekenler neler? Soruları satış ve pazarlama eğitmeni Taner Özdeş canlı yayında cevaplıyor.

Bir Bilene Sorun'da sizler için sağlıklı kilo vermenin yolları konuşuluyor... Sağlıklı zayıflamak için nasıl beslenmeli? Ayda 10 kilo vermek mümkün mü? Sizden gelen sorular doğrultusunda Deniz Şafak beslenme konusunda merak edilenleri yanıtlıyor...

Depresyon hastaligini bir bilene soruyoruz. Kimlerine göre çagin hastaligi sayilan ruh durumu tam olarak ne? Sebepleri ve belirtileri neler? Kimlerde görülür? Çesitleri var mi? Ilaçla tedavisi mümkün mü? Tedavi yöntemleri neler? Prof. Dr. Nevzat Tarhan sorularin cevaplariyla sizlerle...

Salı günleri beslenme ve diyetle ilgili soruları kendisi cevaplayan Deniz Şafak, bu hafta Bilene Sorun'da çocuklarda beslenmeyi ele alıyor. İştahsız çocuğa nasıl yaklaşmalı? Çocukları fast food'dan uzak tutmanın yolları neler? Çocukların vazgeçilmezi cipsler, çikolatalar ve şekerlerin verdiği zararlar neler? Bu zararlar nasıl önlenebilir? Cevapları canlı yayında Deniz Şafak veriyor.

Deniz Şafak tazminat haklarını bir bilene soruyor. İşten çıkarılan kişinin hakları neler? Kişi haklarını nasıl savunmalı? Hakları için hangi mercilere başvurmalı? İşe iade davası nedir? Ne kadar sürer? Tazminat hakları ile ilgili tüm soruları avukat Hasan Tahsin Işıltan canlı yayında cevaplıyor.

Deniz Şafak, kitap okumayı sevenler ve az zamanda daha çok kitap okumayı isteyenler için hızlı okuma tekniklerini bir bilene soruyor. Zihni yormadan kitap okumak mümkün mü? Okuma hızı nasıl arttırılır? Hızlı okuyarak sınavlara hazırlanmak mümkün mü? Hızlı okumayla ilgili tüm soruları hızlı okuma tekniklerini kaleme alan Murat Tunalı canlı yayında cevaplayacak.

Bir Bilene Sorun'da Deniz Şafak bayramda edindiğimiz beslenme alışkanlıklarımızı bayramdan sonra nasıl dengelenebileceğini değerlendiriyor... Gün içinde nasıl beslenmeliyiz? Rahat bir uyku için beslenmede nelere dikkat edilmeli?

Bir Bilene Sorun'da bugün bayramda sağlıklı beslenme konuşuluyor. Hangi besinleri ne miktarda tüketmeli et yerken nelere dikkat edilmeli? Deniz Şafak sizler için anlatıyor.

Deniz Şafak insan hayatı için önemli dönüm noktalarından biri olan evliliği bir bilene soruyor. İdeal evlilik hayatı nasıl olmalı? Evlilikte ne gibi sorunlar yaşanıyor? Sorunları aşmada nasıl bir yol izlenmesi gerekiyor? Soruları evlilik danışmanı Melek Durukan canlı yayında cevaplıyor.

Vize işlemlerini Bir Bilene Soruyoruz... Vize alırken dikkat edilmesi gerekenler neler? En çok turist alan ve seyahat için tercih edilen ülkeler hangileri? Vizesiz seyahat edilebilecek ülkeler ve daha bir çok konuyu Ozan Erhan canlı yayında anlatıyor.